老年公寓 饮食介护的环境整备及用具
看看你的眼睛需要哪些营养？
养老公寓老人对误咽和窒息的预防
忧郁症患者不喝水易便秘
人体正气强弱影响病情
维他命摄取不足伤皮肤
老年哮喘务必少吃这些
老年人身体出现这些问题？对照一下吃得对不对
吃素更好、多吃粗粮、老来瘦才长寿？
智慧养老，老了也幸福
【老年心理】老人口腔健康的重要性你认识到了吗？—养老院里的老人健康护理
随着年龄的增长，唾液的分泌量会逐渐减少。平时服用药物的副作用和经常吃软的食物 ，以及不说话和不做嘴部运动的影响，会更加减低唾液的分泌量 。然而唾液分泌量的降低会导致...
2021-04-28 15:34
【老年心理】长沙养老院养老机构观感管理小分队碎碎念
当前养老市场很大广义上区分可分为机构养老和社区养老。社区养老相对而言与服务对象为弱链接的服务关系，频次低，消费低。而机构养老与服务对象之服务关系相较于社区养老是为...
2021-04-28 15:34
【老年心理】可以有效预防老年痴呆的食物有哪些？
哪些食物可以预防老年痴呆 ？现在老年痴呆是一种常见的疾病 ，一旦到了老年就很容易被一些疾病所折磨，所以做儿女的们更应该注意老人的身体状况了 ，特别是老年痴呆也是很常见...
2021-04-28 15:34
【老年心理】老年人饮食多注意！做到这几点有助于健康
老年人体弱，因此在饮食方面更应该多加注意 ，均衡营养是主要的。广州医科大学附属第五医院中医科主治医师梁健宁表示 ，对于每天都吃饭这件事 ，老年人如果做到以下几点，更有...
2021-04-28 15:34
【老年心理】老年人为何容易发生消化不良？来了解一下吧
老年人为何容易发生消化不良？老年人容易发生消化不良 ，其原因大致有如下几个 ( 一 ) 年老后胃肠道黏膜变薄或萎缩，消化液分泌数量减少 ，不利于食物的消化吸收： ( 二 ) 老年人...
2021-04-28 15:34
【老年心理】老年人饮食有什么禁忌？这6种食物适量为宜
随着年龄增大 ，老年人体质会不断下降 ，罹患糖尿病、心脏病或癌症等疾病的风险会大大增加。而日常某些食物有可能会加大患病几率，或导致病情恶化 。所以，老年人平时饮食要多...
2021-04-28 15:34
【老年心理】老年人如何保证健康饮食？
3 随着年龄的增长,人的身体机能逐渐衰退。所以,拥有一个健康的身体就变得越来越重要。但随着生活条件的改善,如今的很多老年人因为饮食不当患上了“三高”,想要避免这些情况的发...
2021-04-28 15:34
【老年心理】嘌呤高、盐分高老人喝汤别太多
喝汤是滋补暖身的好方式 ，但如果喝得不科学，不但营养没法吸收 ，还会给身体造成负担 ，老年朋友尤其要当心。 嘌呤高，增加肾负担 。汤煮时间过长 ，会使嘌呤含量高；同时因为...
2021-04-28 15:34
【老年心理】老年人营养饮食注意四个对策
对策一，调整热能供给 随着年龄的增长 ，老年人膳食中的热能供给应适当减少。老年人活动量减少 ，如果热能供应过多 ，容易引起肥胖，带来一系列的慢性病。据调查，人在 22 ～...
2021-04-28 15:34
【老年心理】老年人饮食莫乱吃，老年人饮食需要注意的事项
身体老了更应该在饮食方面注意 ，尤其是一些老年人，在饮食方面如果吃的不合理的话 ，很容易吃出疾病，所以老年人在饮食方面莫乱吃，那么老年人在饮食方面需要注意哪些事项呢...
2021-04-28 15:34
【老年心理】老人吃饭来点音乐：增强食欲、促进消化、增进
消化不好几乎是老人的通病 。音乐可以助人养生健体 、益寿延年，甚至有治疗疾病的作用。如今 “音乐疗法”已经渗入生理 、心理治疗等多个领域。 自古，菜馆酒楼就伴有琴弦歌舞...
2021-04-28 15:34
【老年心理】老年人血压高，日常该怎么降血压呢？
血压对于人的身体健康影响也是非常大的，只有我们的血压处在一个较为正常的位置，我们的身体才能够正常的负担我们的生活，不过随着年龄的不断增大 ，人们的血压还是会变得越来...
2021-04-28 15:34
从老年痴呆到认知症，从歧视到尊重
祥和君常常接触到一些家属，说家中长者得了老年痴呆，一家人照顾起来劳神费力，刚从楼下花园的旮旯角角头找回来，正准备洗下手，抹帕脸吃饭，结果长者呼儿嗨哟的就睡着了;这种...
门球场上老年朋友显身手——秀洲区举办第三届老年人运动会“乐龄杯”门球比赛
秀洲区老年体协主办新塍镇老年体协承办的2019年秀洲区第三届老年人运动会“乐龄杯”门球比赛在新塍镇小蓬莱公园的门球场举行。本次门球比赛有秀洲区五镇二街道老年体协、区老年体协各分会...
我们常犯的七大养生误区
晚上8点后不要吃东西 热量是没有时间观念的。从热量吸收上来看，凌晨6点30分和晚上8点20分毫无区别。另外，饿着肚子睡觉会干扰正常睡眠。事实上，新研究显示，如果 晚上运动了，...
中老年如何预防脑中风？
健康杀手 : 脑中风 造成神经障碍的疾病中，中风为首 每年中风人数约有 6 万人 中风的病人约有 15% 造成死亡 中风的病人约有 20% 需长期照护 中风后五年内，有 25%会再度中风 中风影响...
5道养生茶饮助老人轻松降脂保健康
中国人的茶文化源远流长，尤其是爱好养生的老年人总是茶不离身。这确实是值得年轻人学习的好习惯，比起长时间饮用咖啡或运动型饮料，一杯清茶更能提神。 不过这喝茶虽然稀松平...
冬季严寒中风威胁高18倍！关键7招护好心血管
当下正处于冬季的最冷阶段，每逢寒流来袭，总会传来心血管疾病患者猝死的噩耗，而中老年人则是心血管疾病的重要目标群体，根据相关统计，冬季脑中风的机率也比平时增加二到三...
这三道食物有助于中老年人安神养心
中老年女性在经历更年期时，经常出烦躁不安，情绪也会不太稳定。中医师表示，清蒸虾仁豆腐有助安神益智、镇静安眠，牛蒡参须饮有益宁心安神、消除疲劳，热炒笋丝豆腐具有养心...
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