• 老年人为何容易发生消化不良?来了解一下吧

    【老年心理】老年人为何容易发生消化不良?来了解一下吧

    老年人为何容易发生消化不良?老年人容易发生消化不良 ,其原因大致有如下几个 ( 一 ) 年老后胃肠道黏膜变薄或萎缩,消化液分泌数量减少 ,不利于食物的消化吸收: ( 二 ) 老年人...

    2021-04-28 15:34

  • 老年人饮食有什么禁忌?这6种食物适量为宜

    【老年心理】老年人饮食有什么禁忌?这6种食物适量为宜

    随着年龄增大 ,老年人体质会不断下降 ,罹患糖尿病、心脏病或癌症等疾病的风险会大大增加。而日常某些食物有可能会加大患病几率,或导致病情恶化 。所以,老年人平时饮食要多...

    2021-04-28 15:34

  • 老年人如何保证健康饮食?

    【老年心理】老年人如何保证健康饮食?

    3 随着年龄的增长,人的身体机能逐渐衰退。所以,拥有一个健康的身体就变得越来越重要。但随着生活条件的改善,如今的很多老年人因为饮食不当患上了“三高”,想要避免这些情况的发...

    2021-04-28 15:34

  • 嘌呤高、盐分高老人喝汤别太多

    【老年心理】嘌呤高、盐分高老人喝汤别太多

    喝汤是滋补暖身的好方式 ,但如果喝得不科学,不但营养没法吸收 ,还会给身体造成负担 ,老年朋友尤其要当心。 嘌呤高,增加肾负担 。汤煮时间过长 ,会使嘌呤含量高;同时因为...

    2021-04-28 15:34

  • 老年人营养饮食注意四个对策

    【老年心理】老年人营养饮食注意四个对策

    对策一,调整热能供给 随着年龄的增长 ,老年人膳食中的热能供给应适当减少。老年人活动量减少 ,如果热能供应过多 ,容易引起肥胖,带来一系列的慢性病。据调查,人在 22 ~...

    2021-04-28 15:34

  • 老年人饮食莫乱吃,老年人饮食需要注意的事项

    【老年心理】老年人饮食莫乱吃,老年人饮食需要注意的事项

    身体老了更应该在饮食方面注意 ,尤其是一些老年人,在饮食方面如果吃的不合理的话 ,很容易吃出疾病,所以老年人在饮食方面莫乱吃,那么老年人在饮食方面需要注意哪些事项呢...

    2021-04-28 15:34

  • 老人吃饭来点音乐:增强食欲、促进消化、增进

    【老年心理】老人吃饭来点音乐:增强食欲、促进消化、增进

    消化不好几乎是老人的通病 。音乐可以助人养生健体 、益寿延年,甚至有治疗疾病的作用。如今 “音乐疗法”已经渗入生理 、心理治疗等多个领域。 自古,菜馆酒楼就伴有琴弦歌舞...

    2021-04-28 15:34

  • 中风老年病人吃什么最好

    【老年心理】中风老年病人吃什么最好

    1、中风老年病人吃什么最好之红薯 红薯是绝对的“高钾低钠”之王。有研究发现,红薯等富钾食物可将中风的风险降低20%。 2 、中风老年病人吃什么最好之菠菜 菠菜有“营养模范生”之...

    2021-04-28 15:34

  • 老年人血压高,日常该怎么降血压呢?

    【老年心理】老年人血压高,日常该怎么降血压呢?

    血压对于人的身体健康影响也是非常大的,只有我们的血压处在一个较为正常的位置,我们的身体才能够正常的负担我们的生活,不过随着年龄的不断增大 ,人们的血压还是会变得越来...

    2021-04-28 15:34

  • 老年人如何健康饮食?老年人的饮食有8不可

    【老年心理】老年人如何健康饮食?老年人的饮食有8不可

    老年人的饮食健康是相当重要的 ,正确的饮食调理能够促进老年人的身体健康 ,可以达到长寿的目的 ,能够患减少各种疾病的风险。那么老年人应该怎样饮食的 ?要注意哪些事项呢?...

    2021-04-28 15:34

  • 这样吃可预防老年痴呆

    【老年心理】这样吃可预防老年痴呆

    近年来我国老年人认知功能受损患病率不断上升,流行病学调查表明目前我国65岁以上老人轻度认知受损患病率约为21% ,痴呆患病率约为5% 。有数据预测 ,到2020年 ,全球阿尔茨海默病...

    2021-04-28 15:34

  • 老年人可以吃人参吗?老年人要对哪些食物忌口

    【老年心理】老年人可以吃人参吗?老年人要对哪些食物忌口

    老年是一个特殊的群体,在我们的当下社会,已经慢慢逐渐趋向于老年化社会。老年人的身体健康是大家备受关注的问题,很多老年人都会用一些补品来让自己身体更加健康,但是如果...

    2021-04-28 15:34

  • 这样吃可预防老年痴呆
    这样吃可预防老年痴呆

    近年来我国老年人认知功能受损患病率不断上升,流行病学调查表明目前我国65岁以上老人轻度认知受损患病率约为21% ,痴呆患病率约为5% 。有数据预测 ,到2020年 ,全球阿尔茨海默病...

    长沙浩民养老院收住失能失智失聪痴呆老人
    长沙浩民养老院收住失能失智失聪痴呆老人

    长沙浩民养老院 ,位于星沙以北,总面积2180平方米,共设有88张床位;其中第一层为行动不便老人护理院,二至三层为行动方便老人养老公寓 。这里位于城市近郊长沙县,远离雾霾 ,...

    唐山养老院--晨起这些习惯太伤身,赶紧改!
    唐山养老院--晨起这些习惯太伤身,赶紧改!

    一年之计在于春,一天之计在于晨 ,早晨是一天的开始,好的开始是成功的一半,美好的早晨也预示着美好的一天。从睁开眼睛开始,起床后的头一件事做好了,会让你一天轻松 。圣...

    初次失忆,请多多关照
    初次失忆,请多多关照

    空巢与失智 ,几乎是大多数老人,在步入古稀之年后面临的最大困境。缺乏沟通 、记忆缺失 ,阿尔茨海默病无疑是一场始于暮年的记忆战争,在这场战场中 ,几无胜利的可能。 而在...

    看看奥运选手怎么吃
    看看奥运选手怎么吃

    奥运会参赛选手不仅会遵循科学合理的训练方案,在饮食方面也非常讲究 ,日常饮食都经过运动营养专家的指导 。近日,“美国新闻和世界报道”网站总结了奥运选手的健康饮食习惯...

    老人口腔健康的重要性你认识到了吗?—养老院里的老人健康护理
    老人口腔健康的重要性你认识到了吗?—养老院里的老人健康护理

    随着年龄的增长,唾液的分泌量会逐渐减少。平时服用药物的副作用和经常吃软的食物 ,以及不说话和不做嘴部运动的影响,会更加减低唾液的分泌量 。然而唾液分泌量的降低会导致...

    处暑已过养生重在祛湿
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    “三伏适已过,骄阳化为霖 。”随着处暑节气的来到 ,也预示着闷热的天气即将迎来缓解。不过处暑后 ,天气仍炎热,燥热的“秋老虎”也威风依旧 。所以处暑后,养生还应以“祛湿...

    老年公寓 饮食介护的环境整备及用具
    老年公寓 饮食介护的环境整备及用具

    这次跟大家介绍饮食介护环境准备和相关用具部分。 第一部分 :用餐环境 ,包括六点 。 第一 ,舒适的用餐环境 。 正常健康的人,用餐时会去餐厅。这种移动属于轻微运动。对于肌...

    老太太记性差 阿司匹林来帮忙
    老太太记性差 阿司匹林来帮忙

    老年女性总是记性差,怎么办?瑞典歌德堡大学一项从事的为期五年的临床研究证实,每天服用低剂量的阿司匹林药物可帮助维持老年女性记忆力。 北京航天中心医院心血管内科副主任...

    养老院:老年人健康管理注重四方面,体检很重要
    养老院:老年人健康管理注重四方面,体检很重要

    北京老年医院、北京市中西医结合老年病学研究所所长陈峥29日表示 ,老年人在健康管理上要重视饮食、运动 、体检、血糖和血压等四个方面问题 。 陈峥指出,饮食方面,老年人的饮...

    吃蘑菇预防老年痴呆?
    吃蘑菇预防老年痴呆?

    “老年痴呆症不仅让本人痛苦 ,也令家庭痛苦 。根据我们的研究 ,多吃蘑菇可以预防老年痴呆,目前已有证据支持这点,但还需要更多研究。” 12 月 13 日上午 ,在广东省微生物研究...

    这样吃可预防老年痴呆
    这样吃可预防老年痴呆

    近年来我国老年人认知功能受损患病率不断上升,流行病学调查表明目前我国65岁以上老人轻度认知受损患病率约为21% ,痴呆患病率约为5% 。有数据预测 ,到2020年 ,全球阿尔茨海默病...