老年公寓 饮食介护的环境整备及用具
看看你的眼睛需要哪些营养？
养老公寓老人对误咽和窒息的预防
【老年心理】看看奥运选手怎么吃
奥运会参赛选手不仅会遵循科学合理的训练方案，在饮食方面也非常讲究 ，日常饮食都经过运动营养专家的指导 。近日，“美国新闻和世界报道”网站总结了奥运选手的健康饮食习惯...
2021-04-28 15:33
【老年心理】祛暑化湿，不能仅靠绿豆汤
祛暑，多喝水 、多补水非常必要，饮食上可以常喝菜汤 ，吃水果等，多吃些清热 、生津 、养阴的食物 ，少吃辛辣、燥热、油腻的食物 。 绿豆汤熬制简单 ，防暑降温，大受欢迎，但...
2021-04-28 15:33
【老年心理】3类人夏季不宜喝绿豆汤 怎么熬更营养？
很多人都知道绿豆汤有消暑益气、清热解毒等食疗功效，但怎样吃才能起到不同的效果呢 ？其实绿豆的消暑之功在皮，解毒之功在内，要“对症”来吃，而且加料的绿豆汤有更好的食疗...
2021-04-28 15:33
【老年心理】素食有什么好处？吃素警惕8个常见误区
吃素食有哪些好处呢 ？现如今 ，很多人都提倡吃素食 ，认为这样对身体健康是有益无害的 。但是 ，如果你吃素食的方法并不正确就不会有保健养生的作用，甚至还会影响到我们的健...
2021-04-28 15:33
【老年心理】老年人不能“谈肉色变”
不少人存在这样的想法，人老了大鱼大肉要少吃，否则肠胃功能弱 ，消化不了。甚至有一些老年人干脆变成素食主义者 ，一点荤腥都不敢沾了。不过 ，疾病预防控制中心的专家表示...
2021-04-28 15:33
【老年心理】吃蘑菇预防老年痴呆？
“老年痴呆症不仅让本人痛苦 ，也令家庭痛苦 。根据我们的研究 ，多吃蘑菇可以预防老年痴呆，目前已有证据支持这点，但还需要更多研究。” 12 月 13 日上午 ，在广东省微生物研究...
2021-04-28 15:33
【老年心理】心烦胸闷，煮淡豆豉
安徽读者王女士咨询：最近空气特别闷热 ，总感觉心口烦闷、食欲不振 ，干什么都没多少耐心 ，我听说一个简单的方子可以除烦：用淡豆豉5~15克 ，煎汤服用 。不知道是否可行，想请...
2021-04-28 15:33
【老年心理】中老年人的饮食调养
《黄帝内经》以“十年”为一时段来划分人的生命周期 。在不同的生命周期，由于人体五脏六腑气血盛衰的不同，故在精神、饮食 、起居、运动调养方面也有不同的要求。从 50 岁开始...
2021-04-28 15:33
【老年心理】老年人走出吃肉的误区会更健康
老年人普遍存在这样的饮食观念：肉是年轻人吃的，老年人要多吃容易消化的面食；肉太老了嚼不动，老年人吃肉要炖的烂烂的，好消化……其实，这些都是老年人在饮食上的误区。...
2021-04-28 15:33
【老年心理】如何用优质膳食构筑老年人免疫防线
“家有一老 ，如有一宝”，按现如今我国社会的老年人口比例 ，家家至少有一宝 。在新冠肺炎这场没有硝烟的战争中，老年人是易感染 、感染后易重症的弱势群体，国内外最新的研究...
2021-04-28 15:33
【老年心理】老人饮食不健康，易患眼病
近日，美国纽约州立大学布法罗分校发布研究提示 ，食用大量红肉和加工肉类、油炸食品 、精制谷物和高脂乳制品等不健康食品的老人，患上黄斑变性眼病的风险比普通老人高出 3 倍...
2021-04-28 15:33
【老年心理】粗茶淡饭骗惨老年人！央视发出警告：别再吃得太清淡了！
对于中老年人来说 ，三高是个避不开的话题，因为饮食油腻就是造成脂肪肝和“三高”疾病的主要元凶 ，于是越来越多的人跟肉类彻底决裂，崇尚清淡即健康，对于这种观点，只能说...
2021-04-28 15:33
老年人骨折的饮食与护理
生活中，对于老年人来说 ，骨折是一件很大的事情 ，那么对于这种情况，大家有什么了解的呢?老年人骨折吃什么好呢?骨折需要怎样的护理呢?相信大家很想了解一下 ，下面就让我们来...
老年人可以吃人参吗？老年人要对哪些食物忌口
老年是一个特殊的群体，在我们的当下社会，已经慢慢逐渐趋向于老年化社会。老年人的身体健康是大家备受关注的问题，很多老年人都会用一些补品来让自己身体更加健康，但是如果...
酷暑来临，老年公寓老年人更要注重补水！
夏季温度高，空气湿度大，加之在密闭环境中受到空调冷气刺激，一些心肺功能不好的老人容易引发老年慢性支气管炎、肺气肿、哮喘等疾病 。 夏季高温闷热天气环境下，由于老年人...
老人饮食不健康，易患眼病
近日，美国纽约州立大学布法罗分校发布研究提示 ，食用大量红肉和加工肉类、油炸食品 、精制谷物和高脂乳制品等不健康食品的老人，患上黄斑变性眼病的风险比普通老人高出 3 倍...
老年人怎样饮食更健康
中国老年人膳食指南指出：食物要粗细搭配 、悚然、易于消化吸收；合理安排饮食 、提高生活质量 ：重视预防营养不良和贫血；多做户外活动，维持健康体重。 2007 年，中国营养学会...
养老院里妨碍愉快用餐的主要原因及支援方法（二）
今天跟大家继续分享进食介护的护理点和知识点 。 一 、如何帮助视觉有障碍的长者克服障碍完成进餐 首先，视觉障碍可以分为两大类：视力障碍和视野障碍 。 视力障碍就是近视 、远...
养老院：老年人健康管理注重四方面，体检很重要
北京老年医院、北京市中西医结合老年病学研究所所长陈峥29日表示 ，老年人在健康管理上要重视饮食、运动 、体检、血糖和血压等四个方面问题 。 陈峥指出，饮食方面，老年人的饮...
老太太记性差 阿司匹林来帮忙
老年女性总是记性差，怎么办?瑞典歌德堡大学一项从事的为期五年的临床研究证实，每天服用低剂量的阿司匹林药物可帮助维持老年女性记忆力。 北京航天中心医院心血管内科副主任...
养老院对半身瘫痪和全卧床长者的饮食照护方法
用餐介护过程中具体的介护方法和流程 。如果是健康的长者，他们可以自己吃饭，我们只需要从旁守护，对于半身麻痹的长者、全卧床长者怎么来为他们提供用餐介护呢? 第一部分：半...
长沙浩民养老院收住失能失智失聪痴呆老人
长沙浩民养老院 ，位于星沙以北，总面积2180平方米，共设有88张床位；其中第一层为行动不便老人护理院，二至三层为行动方便老人养老公寓 。这里位于城市近郊长沙县，远离雾霾 ，...
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