有些人老是频尿,该怎么办才好?中医师表示,少数民众因为频尿的关系,总是经常跑厕所,像这种情况适合使用金樱缩泉饮,能够温暖脾肾、改善频尿,以及鳝鱼大骨汤,能够养血益气、补虚保健,十分适合体弱频尿的人。
医师指出,金樱缩泉饮需准备金樱子2钱、益智仁2钱、乌药2钱,然后把所有中药材泡水洗净后放入锅中,倒入1000毫升清水用大火煮沸,煮沸后转小火再煮10分钟即可,饮用方法最好采取少量多次为宜。
鳝鱼大骨汤需准备党参5钱、黄耆5钱、当归1钱、枸杞3钱、红枣5粒、覆盆子3钱、鳝鱼5尾、猪大骨半斤,以及生姜、食盐、葱花、米酒等调味料少许。先把所有中药材泡水洗净后备用。
猪大骨烫过洗净后放入锅中,加入党参、黄耆、当归,倒入6大碗清水,煮沸后以小火熬煮40分钟后过滤取药汤备用;鳝鱼去内脏洗干净后放入锅内,酌加适量清水,再加药汤、生姜、枸杞、红枣、覆盆子,小火煮至鱼熟,加点食盐、葱花、米酒即成。
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